Для начала посмотрим внимательнее на коньки и взвесим плюсы и минусы каждой модели. Не засовывая ногу в ботинок, можно определить вес конька. Чем тяжелее коньки, тем в них тяжелее кататься. Но в этом есть и некоторое преимущество: после продолжительного катания на таких коньках и перехода на более легкие модели, ноги будут просто летать.
Еще на глаз и ощупь можно оценить качество материала, в которое запрессовано лезвие конька. Лучше когда материал НЕ выглядит пустым и прозрачным. При легком простукивании пустот также не должно наблюдаться.
Ну и последнее. Чем толще лезвие, тем лучше. Коньки от этого становятся маневреннее и лучше держат на поворотах (это чисто субъективное мнение нескольких человек). Сравнить толщину лезвия просто. Для этого поставьте один конек лезвием на лезвие другого конька.
Теперь можно перейти и к примерке. Тут самая важная задача - найти свой размер.Если вы решили купить прогулочные или фигурные коньки, то размер ботинка должен совпадать с вашим размером обуви. Коньки следует подбирать точно по ноге, в противном случае срок их службы сильно сократится и возрастет вероятность получения травмы. Не надо примерять коньки на шерстяной носок. Коньки считаются "по ноге", если между пяткой и ботинком с трудом проходит мизинец. Если не проходит совсем, то коньки могут жать и стоит померить модель на полразмера побольше. Если проходит указательный палец или даже два пальца, то желательно померить модель размером меньше.
Модель и жесткость коньков выбирайте в соответствии с вашим уровнем катания. Важно, чтобы они удобно сидели на ноге и плотно держали голеностоп. Если вам нужны коньки для отдыха и веселых покатушек, то не выбирайте дорогие спортивные модели – лучше ограничиться более мягкими и комфортными.
Часто ботинки для фигурных коньков покупают отдельно от лезвий. В этом случае обязательно проверьте симметричность подошвы ботинка – носок должен быть на одной линии с каблуком, иначе могут возникнуть проблемы с установкой лезвия. Обратите внимание на то, сколько пар дырок для шнурков содержит ботинок. В основном бывают ботинки с 9 и 10 дырками (фигурные коньки бывают и с 12 дырками). Ботинки с бОльшим количеством дырок предпочтительнее, т.к. позволяют лучше затянуть шнурки в верхней части ботинка.
При выборе хоккейных коньков лучше придерживаться правила: «На размер больше». Примеряя коньки, обязательно постойте в них и определитесь – удобно ли вам. Если вы почувствуете хоть малейший дискомфорт, тут же выбирайте другие – при катании неприятные ощущения могут усилиться в несколько раз.
Заточка лезвий
Приобретенные в магазине коньки нужно заточить. Проще всего это сделать прямо на катке, но такую услугу предоставляют и другие предприятия. Но не пытайтесь заточить лезвия самостоятельно – лучше пусть это сделают на специальном оборудовании. Точить коньки в Екатеринбурге в прочем как и везде, нужно по мере необходимости, но не слишком часто. Любое лезвие рассчитано на определенное количество заточек и, если переусердствовать, можно значительно сократить срок его службы. Чтобы лезвия не тупились, старайтесь не ходить по полу, ступенькам подъезда или асфальту без чехлов.
Разнашивание и шнуровка
Правильная шнуровка – это секрет достижения оптимального комфорта ноги в ботинке. Ботинок нужно шнуровать снизу вверх постепенно: слабее в носочной части, для обеспечения достаточного кровообращения; плотнее в области подьема ноги для максимальной фиксации пятки и защиты голеностопа от травм; снова слабее в области верхних крючков для увеличения комфортности. Шнурки следует тянуть с верхней части крючков вокруг них.
Перед первым катанием рекомендуется 3–4 раза зашнуровать и расшнуровать ботинки. Катаясь, останавливайтесь время от времени, чтобы заново расшнуровать и зашнуровать ботинки – так они быстрее «усядутся» и примут форму ваших ног.
Правила ухода за коньками
После каждого катания необходимо протирать коньки сухой мягкой тканью и высушивать в хорошо проветриваемом помещении при комнатной температуре. С особой тщательностью следите за лезвиями – оставшаяся влага может привести к ржавчине, и порче лезвия. Никогда не сушите коньки вблизи источников прямого тепла (батарей, каминов, нагревателей и т.д.) это может сказаться на состоянии кожи коньков и их внутренней структуре.
Никогда не храните коньки на твердых каменных или металлических поверхностях
Не храните лезвия в пластиковых чехлах, используйте их только чтобы дойти от раздевалки до льда.
Переносите коньки в специальных сумках и специальных мягких чехлах.
Перед тем, как надолго убрать коньки, лучше смазать кожу хорошим кремом для обуви или вазелином, набить ботинки бумагой, а полозья смазать машинным маслом. Аккуратно заверните коньки в бумагу и уберите в шкаф. Это поможет вам сохранить их в хорошем состоянии до следующего сезона.
Что надевать на каток
В первую очередь одежда должна быть удобной и не сковывать ваших движений. Раньше все одевали шерстяные трико и свитер или лыжный костюм. Сейчас лучше использовать термобелье, специально адаптированное для спорта – оно прекрасно удерживает тепло и хорошо дышит, что придаст вам дополнительный комфорт на катке. Поверх термобелья вы можете надеть любые брюки и куртку, и обязательно головной убор.
Главными критериями выбора одежды для катка остаются вентиляция и ветрозащищенность. Слишком тепло или наоборот слишком легко одеваться не стоит. Все ненужные вещи лучше оставить в камере хранения или гардеробе, чтобы они не мешали вам наслаждаться прелестями зимнего катания.
Удачи на льду! :)
