SportObzor.Ru
 Главная    Добавить в избраное   Спортивные flesh игры он-лайн   Спортивные результаты On-line   Карта сайта 
Главное меню
Новости спорта
Меценаты

 

 

 



Единоборства поможем в жизни и здоровье

Спортивный праздник
Что такое единоборства хорошо знают близкие к спорту люди. Большинство граждан не сможет точно сказать о том, какие виды спорта входят в эту категорию. Заняться ими можно в московском спортивном клубе единоборств "GOR MMA", а узнать более подробно о клубе можно на их сайта https://gormma.ru/. Каждый вид спорта позволяет укрепить здоровье, улучшает способность владения телом.

Заниматься в клубе могут женщины, мужчины и дети. В клуб приходят те, кто хочет добиться высоких спортивных результатов и те, кому нужно просто выпустить пар. Занятия проводятся профессиональными тренерами. Среди секций клуба - ММА. Это смешанные боевые искусства. Очень часто их называют боями без правил. На самом деле в этом виде единоборства есть правила ведения боя.

По легенде этот вид спорта был придуман Тесеем и Гераклом. В основе ММА лежат древние правила, которые известны как Панкратион. Во время тренировок ММА у человека задействованы все виды мышц. Занятия этим видом единоборства помогает ускорять в организме процессы метаболизма, быстро терять вес и набирать мышечную массу.

Большинство людей, решивших заняться единоборствами, прежде всего хотят обрести навыки защиты. Вопросы пользы занятий спортом они ставят на второй план ставятся ими на второй план. И напрасно. В клубе "GOR MMA" можно освоить и капоэйро. До недавнего времени этот вид единоборств рассматривался как часть бразильской культуры.

Капоэйро базируется на акробатике и танце. Начать заниматься капуэйро можно с любым уровнем подготовки. В процессе занятий укрепляются все группы мышц. это позволяет поддерживать фигуру всегда в прекрасном состоянии. В ходе занятий единоборствами уделяется внимание не только укреплению здоровья, но и духовным практикам.

Психиологические и моральные качества очень важны для любого спортсмена. Занятия единоборствами формируют личность человека. У него развивается мышление, вырабатываются такие качества как коллективизм, чувство взаимопомощи. Знание и умения тесно переплетаются у человека в ходе тренировок. Они становятся более уверенными в себе. У занимающихся единоборствами людей высокий уровень самодисциплины.

Собранность, концентрация внимания и умение быстро принимать решение помогают в жизни достигать любых поставленных целей. Занятия смешенными единоборствами являются прекрасной альтернативой фитнесу. Помимо здоровья они дают человеку навыки защиты. Приступить к тренировкам можно в любом возрасте и с разным уровнем физической подготовки. В клубе "GOR MMA" для занятий можно выбрать и самбо, дзюдо и другие виды единоборств.

26-06-2018, 12:30 Спортивное обозрение
 

Вы читали: Единоборства поможем в жизни и здоровье.

Предлагаем Вашему вниманию другие новости по теме:

Единоборства: что нужно знать новичку
Занятия единоборствами всегда считались лучшим методом научиться самообороне и повысить выносливость и здоровье организма. Если раньше такой вид спорта был популярен только в странах Восточной Азии, то сейчас можно без проблем тренироваться в Москве или любом другом городе.

Школа бокса для начинающих: критерии выбора, цели, оснащение для занятий
Стать физически сильнее, приобрести спортивную фигуру, навыки самозащиты помогут школа бокса, секция в спортивном клубе. Чтобы начинающий спортсмен правильно освоил этот вид единоборств, стал победителем соревнований необходимо приложить максимум усилий. Одно из основополагающих условий для

Школа АT Hockey обучит фигурному на льду
Столичная школа АT Hockey занимается обучением детей и взрослых хоккейному мастерству и фигурному катанию. Тренеры клуба бывшие титулованные спортсмены. Обучение и тренировки проводятся в группах и по индивидуальной программе.

Бои ММА
Первые поединки в смешанном стиле проводились на Олимпийских играх в Древней Греции под названием панкратион и являлись гибридом двух других дисциплин — кулачного боя и борьбы.  

Все замечания и пожелания присылайте на sportoboz.ru@gmail.com

При цитировании интернет-сайтами обязательна гиперссылка Спортивное обозрение
               
Поиск по сайту



Меценаты


Карта сайта
Жизнь сайта