Боль в нижних конечностях является одной из самых распространённых проблем здоровья на планете. Она может встречаться у людей различного возраста. Среди вызывающих её причин: неправильный образ жизни, травмы и патологии. Больше всего неприятных ощущений приносят людям выпирающие на стопе косточки у первого пальца. Только единицы больных толком знают, что делать когда
болит косточка на ноге
Костяной нарост у большого пальца стопы, чаще всего вызывается остеопорозом. Среди других причин:
• наследственность;
• патология эндокринной системы;
• болезни суставов и др.
Существуют различные способы лечения. Среди них ортопедические методы лечения. Например, на ночь накладывается
бандаж на палец ноги от косточки. Он фиксирует его в правильном положении. В некоторых случаях с помощью бандажа удаётся добиться хорошего положительного эффекта.
На начальной стадии развития деформации стопы и образования нароста косточек прибегают к массажу. Он позволяет снизить воспалительные процессы и восстановить подвижность суставов. Массаж назначается больным параллельно с ортопедическим лечением. Курс точечного массажа – 10 дней по 20 минут.
Больным необходимо носить обувь с высотой каблука не более 4 см. Она должна быть изготовлена из натуральных материалов. Стельки в обувь вставляются ортопедические. Важную роль для больных играет их рацион питания. Из меню удаляется острая и жирная пища. Больным нельзя употреблять в пищу копченые блюда, сладости и бобовые. В рационе обязательно должны присутствовать продукты с высоким содержанием витаминов А, Е и С.
Врачи рекомендуют больным заняться лечебной гимнастикой. Упражнения для стоп помогают вернуть подвижность суставам, если их регулярно выполнять. Радикальным методом лечения являются различные
способы удаления косточки на ноге. После операции необходимо проводить реабилитацию. Она занимает не менее 3-х месяцев.
Народные методы лечения включают в себя использование компрессов, ванночек из морской соли, наложения йодовой сетки. Избавиться от болезни с помощью этих средств нельзя, но облегчить страдания возможно.