Каждый год растёт число мужчин, носящих бороду. Она является частью общего стиля. Форма бороды может очень многое рассказать об её обладателе. Густая волосяная растительность на лице в древности считалась признаком мужской силы и хорошей породы. На Руси бритьё бороды считалось позором. Только бородатые мужчины знают секреты того, что нужно
для роста бороды.
Густота и скорость роста волос зависят от многих факторов. Кому-то приходится бриться 2 раза в день, а кто-то отращивает бороду годами, а она никак не хочет расти. Советы по ускорению роста волос дают и медики, и косметологи, и знахари. О том,
как отрастить бороду можно спросить и у самих бородачей.
В ходе научных исследований было выяснено, что на скорость роста волос оказывает влияние фосфолипаза. Среди основных причин редкой бороды:
• генетическая предрасположенность;
• нарушенный гормональный фон.
Знатоки говорят, что тем кто хочет
быстро отрастить бороду, необходимо включить в рацион своего питания продукты, богатые белками, витаминами и минералами. Для этого увеличивается потребление мяса, рыбы и яиц.
Эти продукты категорически нельзя сочетать с острыми соусами. В качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам лучше использовать овощные салаты и гречневую кашу. Из рациона питания нужно исключить кофе. Мечтающим о бороде Авраама Линкольна стоит есть, как можно больше орехов. Их суточная норма должна составлять не менее 1 горсти. Запивают чистой водой.
Существует миф о том, что борода начинает быстрее расти, если редкую щетину начать чаще брить. Это не так. Рост волос ускоряется лишь в первые часы после бритья. Позаботиться о форме бороды нужно с начала отращивания волос. Раз в 2-3 недели бороду подравнивают. Среди рекомендованных для стимулирования роста волос средств – Миноксидил.
Купить средство можно в любой аптеки без рецепта врача. Оно выпускается в форме спрейя и пенки. На бороду Миноксидил наносят 2 раза в день. В народной медицине рекомендуется использовать для ускорения роста бороды растительные масла: репейное, касторовое, миндальное и др. На волосы масла наносят перед сном.
Среди других условий отращивания густой бороды – регулярный полноценный сон, отсутствие стрессов и отказ от вредных привычек. Носители бороды должны следить за ней. Её необходимо регулярно расчёсывать.
