SportObzor.Ru
 Главная    Добавить в избраное   Спортивные flesh игры он-лайн   Спортивные результаты On-line   Карта сайта 
Главное меню
Новости спорта
Меценаты

 

 

 



Спорт - здоровье нашего тела и духа

Новости фитнеса

Спорт - здоровье нашего тела и духаКогда ребенок подрастаешь, многие родители задумываются о том, чем будет заниматься их чадо, в какой спортивной секции. Ведь спорт - это важная составляющая здорового развития ребенка. Важно определить предрасположенность малыша к какому-то из видом спорта, будь-то легкая атлетика, борьба, бокс, плаванье, футбол, хоккей и т.д. Но какой бы вид не выбрали родители, он все равно пойдет на пользу ребенку. Для этого у ребенка должна быть мотивация на спорт . Об этом также нужно позаботиться родителям, чтобы дитя с радостью и вдохновением посещало занятия.

Что дает спорт? Спорт - это инвестиция в развитие малыша, как в физическом, так и в остальных аспектах. Занятия спортом помогают развивать мышцы тела. Конечно, будут развиваться больше те группы мышц, которые заняты в выбранном виде спорта. Поэтому тело ребенка будет всегда в тонусе. Регулярные физические упражнения будут развивать выносливость, которая пригодится и во взрослой жизни. Это поможет уже взрослому человеку выдерживать больше жизненных перипетий, нежели обычный, не тренированный, человек. С ним будет сила, однако в обширном понятии. Это и бодрый дух.

Как же сделать свой выбор родителям? Для начала нужно ориентироваться на пол вашего ребенка. Это будет первым фактором градации. К примеру, если у вас девочка, тогда вряд ли вы захотите отдавать ее в такие спортивные секции, как: хоккей, футбол или борьба. От них может пострадать ее красота. Конечно, в этих видах спорта также есть представительницы слабой половины человечества, однако это еще больше исключение, нежели правило.

Дальше нужно наблюдать за поведением ребенка, его умениями и интересами. Если ему интересно что-то из видов спорта, попробуйте его в этом. Отдайте на несколько пробных занятий. Затем узнайте, что думает об этом ваш ребенок, и обязательно, какое мнение о перспективах вашего малыша у тренера, который с ним занимался. Если все будут довольны, у ребенка есть мотивация, тогда можно долго не задумываясь отдавать ребенка в эту секцию.

Сложнее, если что-то не совпадает. Например, если тренер скажет, что перспектив в этом виде спорта у ребенка нет, тогда вам нужно ориентироваться на свои чувства. Если они вам подсказывают, что все может быть, тогда можно обратиться у другому тренеру. Если малыш не хочет заниматься выбранным спортом, а тренер двумя руками за малыша, тогда нужно постараться найти те аргументы и постараться повлиять на дитя. Может быть, показать какие-то фильмы, рассказать больше о перспективах и интересности этого спорта. Однако делать нужно это очень аккуратно, чтобы не сломать волю ребенка. Лучше пускай он занимается тем, что именно ему интересно.


2-04-2012, 13:20 Спортивное обозрение
 

Вы читали: Спорт - здоровье нашего тела и духа.

Предлагаем Вашему вниманию другие новости по теме:

Вид спорта зависит от характера
Подросток обычно выбирает спортивную секцию, куда ходят его приятели. А родители стараются записать свое чадо в спортзал поближе к дому. Вы уверены, что сделали правильный выбор? Добиться каких-то успехов, да и просто комфортно чувствовать себя на тренировках, мы можем только занимаясь теми видами

Спортивное питание для женщин
Спорт в жизни современной женщины играет очень важную роль. Спорт – это источник энергии, здоровья и, конечно же, красоты. И если женщина заботится о своем здоровье и внешности, то спорт становится неотъемлемой частью ее жизни. Но для того, чтобы занятия спортом не проходили впустую,

Как будет развиваться фитнес-индустрия в будущем
Чтобы фанатам здорового образа жизни не надоедало ходить на тренировки и заниматься своей фигурой, спортивные клубы все время удивляют публику чем-то новеньким. Плюс непрерывно заботятся о качестве своих услуг. Американский колледж спортивной медицины проанализировал, как будет развиваться

Зачем заниматься фитнесем?
Пожалуй, нет женщины, которая не старалась бы сохранит молодость и красоту как можно дольше.  А ведь первый показатель молодости – это красивая, подтянутая фигура. Скорректировать фигуру – это желание (или мечта) каждой женщины. И для этого они идут на различные ухищрения:

Все замечания и пожелания присылайте на sportoboz.ru@gmail.com

При цитировании интернет-сайтами обязательна гиперссылка Спортивное обозрение
               
Поиск по сайту



Меценаты


Карта сайта
Жизнь сайта