История йоги в России
История появления йоги в дореволюционной России связана с именами Елены и Николая Рерихов, основателями философского учения "Живая этика", в котором описывались все виды йоги как инструмента самосовершенствования и познания мира. Йога упоминается также в работах Станиславского, рекомендовавшего некоторые ее упражнения для повышения актерского мастерства.
В сталинский период этот способ проведения досуга была под неофициальным запретом. Ево тайно практиковали заключенные лагерей, укрепляя дух и физическую форму с помощью немногочисленных дыхательных упражнений и асан. По воспоминаниям бывших узников, эти занятия помогали им найти силы и выжить в тяжелых лагерных условиях.
В советской России йога подвергалась сначала негласному, а потом и вполне открытому гонению со стороны власть предержащих, как чуждое советскому обществу направление. Идеологическая сомнительность этой древней индиской практики широко обсуждалась учеными и врачами, в данном вопросе некомпетентными, однако охотно клеймившими ее со страниц газет и журналов. Школы здоровья (так тогда именовались общества любителей йоги) с трудом находили помещения для своих занятий, а на лекции практиковавших учителей из боязни огласки допускались лишь члены - обществ.
В современной России йога - центры есть практически в каждом городе. Например, йога в Екатеринбурге представлена более чем в 90 фитнесс клубах, а в Москве более 200 официальных школ.
Практикующие тренеры предложат вам занятия по разнообразным направлениям: детской, офисной, для беременных, а также обучение различным стилям йоги. Также развито обучение терапии – умению с помощью медитаций, голодания и гимнастики достичь оздоровления тела и духа. Регулярные занятия позволяют укрепить мускулатуру, развить гибкость и выносливость, избавиться от неправильных внутренних установок, негативного видения мира, дисбаланса духовных и физических структур организма.
Чаще всего местом занятий любителей данного вида оздоровительной гимнастики становится фитнесс клуб.
Более того, 11 сентября 2011 года журналом Yoga Journal и интернет - магазином товаров Хануман.ру был объявлен Днем йоги в России. В этот день во всех городах страны прошли бесплатные консультации опытных преподавателей по вопросам правильного питания, технике занятий, духовному самосовершенствованию с помощью занятий йогой.
