Гантели – это универсальный инструмент, тренировки с ними доступны в зале или дома. С гантелями легко выполнять различные упражнения на множество групп мышц,  и добиться результатов в разных целях. Будь то увеличение мышечной массы, снижение веса или улучшение осанки. Высокая эффективность работы и гораздо более низкая травматичность делают гантели популярным атрибутом среди любителей силовых тренировок. Для домашних тренировок вы можете выбрать разборную гантелю от производителя, такие гантели занимают мало места, а так же преимуществом будет и их функциональность. Для усиления тренировок вы всегда можете изменить количество блинов на грифе.