Продолжительные спортивные нагрузки отрицательно отражаются на здоровье позвоночного столба. С точки зрения спортивной ортопедии внимание к позвоночнику во время спортивных занятий, а также во время сна и отдыха должно быть повышенным. Если спортивные занятия и тренировки рациональны и проводятся под руководством знающего тренера, ущерб позвоночному столбу сводится к нулю. Ведь в процессе спортивных нагрузок позвоночник занимающегося спортом размеренно приспосабливается к увеличивающимся нагрузкам и напряжениям: ударам, сжимающим, скручивающим, растягивающим воздействиям физических упражнений.

Третий день турнира в Дохе получился самым длинным и самым напряженным. В первые два мы скучали по трехсетовым поединкам, и вот получили максимально возможные девять сетов в трех матчах. Обстановка в обеих группах запуталась до предела, а Каролин Возняцки гарантировала себе первое место в рейтинге по итогам года.

Российский легион в НХЛ в сезоне 2011/12 представлен почти тремя десятками игроков. Среди них есть и суперзвезды мирового уровня, и молодые таланты, которые только пытаются отыскать себе место на тернистом заокеанском небосклоне. Именно по этому признаку мы выделили несколько категорий, на которые и разделили всех наших легионеров, пытаясь кратко охарактеризовать то, что их ждет, по нашему мнению, в ближайшие шесть месяцев. * - информация на момент начала регулярного чемпионата 2011/12.

Вот уже несколько лет владелец Эдмонтона пытается договориться с местными властями о постройке новой арены.

Авторитетное издание The Telegraph составило рейтинг теннисисток, которые издают самые громкие звуки во время игры.

Мария Шарапова рассказала, почему ей пришлось сняться с турнира в Стамбуле.

На этих выходных пройдёт этап королевских гонок на автодроме города Большая Нойда, расположенного в сорока километрах от столицы Индии.

Гонки на трассе со специфичным названием Будда ещё не проводились. Поэтому вопрос характера гонок и поведение на трассе болидов остаётся неизвестным.

Баскетбол: Балканская лига, Балтийская Лига Elite division, Евролига, Единая Лига ВТБ, Чемпионат Южной Кореи. Водное поло: Чемпионат России. Волейбол: Лига Чемпионов, Польша, Республика Корея, Чемпионат: России, Сербии, Чехии. Теннис: ATP: Вена, Сан Хосе, Бразилия, Санкт-Петербург, WTA: Championships. Футбол: Кубок: Голландии, Дании, Португальской Лиги, Молодежные сборные, Панамериканские игры, Россия, Сборные, Чемпионат: Аргентины, Беларуси, Болгарии, Европы U-17), Испании, Италии, Мексики, Норвегии, России, Сингапура, США, Турции, Швейцарии, Швеции. Хоккей: АНЛ, ВХЛ, КХЛ, МХЛ, НХЛ, Чемпионат: Беларуси, Дании, Норвегии, Словакии, Финляндии, Чехии, Швеции